本日、会社に保険指導員の方が
お見えになりました。
３５歳以上限定で、健康の特別指導をしてくださいます。
最近は、全てが数値化されていて
健康診断の結果をもとに
項目ごとの詳しい説明がありました。
私は、パーフェクトな健康体！
数値上は・・・。
しかし、疲れが溜まって
気力が無くなったり
あれやこれやと、気をもむことも多いです。
これらをストレスと一言で片付けていますが
ここが、最大の病への始まり。
ストレス計測器って無いのですかね？
ストレスを計測してほしいです。
今も、眠くて眠くて。
でも、仕事が・・・。
明日にしようかな・・・。
でも、明日の予定もあるし・・・。
少しだけ片付けようかな・・・。
やっぱり「ワールドビジネスサテライト」観て寝よう。
今日することを明日へ延ばせる。
これが、私の健康の秘訣！
完全な逃避。
でも、健康第一。
寝よう。
明日、がんばります。
2009年2月9日