２４日です。
サンタさんは来ないけど・・・クリスマス。
特に予定もありません。
ケーキ位は食べよう！
今年もあと僅かとなりました。
激動の一年になりました。
（毎年かな？）
それだけ、行動してるってことでしょうね。
業績もまあまあだし、３キロ増えた体重も戻したし。
いい一年だったかな。
来年のことは、まだ考える気持ちがしない。
正月は、休みたいですね。
先日、２年ぶりにバスケの練習に参加。
昨日は、超筋肉痛で何もできず。
今日は、回復しました。
腕にカロリー計測のできるスマートウォッチを着けてカロリーを測ったところ
２時間で２０００キロカロリー近く消費。
参加人数が１０人でしたので、殆ど休憩なしで一時間以上走って飛んで。
やはり、ダイエットにはバスケです。
定期的に参加したいのですが・・・・月に１，２回出来ればいいかな。
来年は４８歳、年男です。
バスケが出来るほど健康でいられることが一番の幸せです。
あと、一週間になりましたが、まだまだ沢山やることがあるので頑張ります。
2015年12月24日