２２年度も終わりますね。
何だかバタバタしていました。（毎年だけど）
一番大きかったのはコロナ３年目の大打撃ですね。
社員にも「コロナが３年続いたら会社が危ないかも」って言い続けてました。
３年持ちこたえたので何とかなりそうです。
社内もだいぶ変化しました。
ニューノーマル時代に対応すべくオンライン化が進むばかりで、社外交流が減りましたね。
そんな中、AI技術が経済を揺るがしかねない状況に来ています。
ここ数年で実用レベルまで進化しました。
これからはAIを制する者が勝者になるかも。
毎日ChatGPTと会話していますが、優秀です。
私の相談相手になってます。
何だかAIが相談相手なんて寂しい人みたいですが
良いこと言うんです。
「やる気が出ないんだけど」って今日は、話しかけてみました。
AIの答えは・・・・・
やる気が出ないと感じることはよくあることです。しかし、その状態から抜け出すためには、いくつかの方法があります。以下にいくつかのアドバイスをいくつか紹介します。
- 目標を明確にする：やる気が出ない場合は、目標が明確でない可能性があります。自分が達成したいと思うことを明確にし、その目標に向けて計画を立てることが重要です。
- 小さなステップで進める：大きな目標に向けて一歩踏み出すのは困難ですが、小さなステップを踏みながら進めることで、やる気を取り戻すことができます。目標を小さなタスクに分割し、それらを達成していくことが大切です。
- 自分自身を奮い立たせる：自分自身を奮い立たせるために、ポジティブな言葉をかけたり、自分自身を励ましたりすることが効果的です。自分が過去に達成したことを思い出し、自分に対する自信を取り戻すこともできます。
- 休息をとる：やる気が出ないときは、無理に働こうとせず、一度休息をとることも大切です。しっかりと休息をとり、リラックスしてから再度取り組むことで、やる気を取り戻すことができます。
- サポートを求める：時には、やる気が出ない原因は、孤独感やストレスによるものかもしれません。サポートを求めることで、心の負担を軽減することができます。友人や家族、専門家など、話を聞いてくれる人を見つけることが大切です。
以上のアドバイスを参考に、やる気を取り戻すために必要なことを試してみてください。
こんな的確なアドバイス、ありがとう！！
本当にやる気が出ました！！
数年後は、もっと進化するんでしょうね。
新年度は新しいことにチャレンジしようと
思い切ってピアノを購入！
私の人生でやりたいことリストのひとつ
「ピアノが弾けるようになる」。
これが完結すれば、残りのリストは一つ。
まずは、頑張ってトロイメライが弾けるようになります。
2023年3月27日